Maraton aktywności w Miejskim Domu Kultury

Już 26 stycznia 2025 roku w Miejskim Domu Kultury w Łańcucie odbędzie się wyjątkowe wydarzenie – Maraton Aktywności. Jeżeli brakuje wam ruchu, warto zaplanować sobie ten dzień z MDK.

Podczas Maratonu Aktywności każdy znajdzie coś dla siebie – od energetycznych zajęć fitness, przez relaksujące sesje jogi, po warsztaty tańca. To doskonała okazja, aby spędzić dzień w miłej atmosferze, zdobyć nowe umiejętności i wesprzeć szczytną inicjatywę, jaką jest 33. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.

Plan wydarzenia:

• 9:00–10:00 – Kurs tańca użytkowego: Disco Fox na każdą okazję dla par poprowadzi Monika Biernat ze Studia FirstStep.
• 10:30–11:30 – Zajęcia fitness: energetyczna sesja z Dominiką Szafrańską z Margo Fit.
• 12:00–13:30 – Zajęcia jogi: relaks i harmonia ciała z Anną Surmą (Joga A.S. Łańcut).
• 14:00–15:00 – Warsztaty relaksacyjne: ćwiczenia z uważnością na ciało poprowadzi Natalia Koza.

Podczas wydarzenia będzie można nie tylko uczestniczyć w zajęciach ruchowych, ale również skorzystać z okazji do integracji z innymi, zdobyć inspirację do dbania o swoje zdrowie oraz zapoznać się z ofertą lokalnych instruktorów fitness, tańca i jogi. Organizatorzy zadbają o przyjazną atmosferę i motywującą oprawę muzyczną.